Tinjauan kondisi fisik dan kemampuan teknik dasar atlet putra akademi bolavoli

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kondisi fisik dan kemampuan teknik dasar atlet putra Akademi Bolavoli Universitas Negeri Padang (UNP). Permasalahan yang melatarbelakangi penelitian ini adalah belum tersedianya data empiris mengenai status kondisi fisik dan kemampuan teknik dasar atlet sejak akademi berdiri pada Januari 2025. Penelitian menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei tes dan pengukuran. Populasi berjumlah 28 atlet dan sampel ditetapkan sebanyak 15 atlet putra melalui teknik purposive sampling. Instrumen kondisi fisik meliputi one hand medicine ball putt test untuk daya ledak otot lengan, vertical jump test untuk daya ledak otot tungkai, agility T-test untuk kelincahan, dan bleep test untuk daya tahan aerobik. Instrumen teknik dasar mencakup tes servis atas, passing bawah, passing atas, dan smash. Analisis data menggunakan distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) daya ledak otot lengan rata-rata 5,66 m berkategori baik; (2) daya ledak otot tungkai rata-rata 114 kg.m/s berkategori sangat baik; (3) kelincahan rata-rata 11,22 detik berkategori kurang; (4) daya tahan aerobik rata-rata 38,09 ml/kg/menit berkategori sedang; (5) servis rata-rata 23,73 poin berkategori cukup; (6) passing bawah rata-rata 39,20 poin berkategori baik; (7) passing atas rata-rata 48,53 poin berkategori sangat baik; dan (8) smash rata-rata 11,60 poin berkategori kurang. Temuan ini mengindikasikan bahwa program latihan perlu diprioritaskan pada peningkatan kelincahan, daya tahan aerobik, teknik servis, dan teknik smash sebagai dasar pembinaan atlet yang lebih sistematis.